Realizacja programu profilaktycznego "Trzymaj formę"
Nasza szkoła otrzymała certyfikat za realizację programu ”Trzymaj Formę!’’, którego celem jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej. W roku szkolnym 2024/2025 zrealizowaliśmy następujące projekty:
- „Śniadanie daje moc”, którego celem było ukazanie wpływu walorów wzrokowych i smakowych przygotowywanych dań na nasze zdrowie i samopoczucie;
- „Robię swoją pizzę’’ czyli warsztaty kulinarne uczące, jak nie marnować żywności;
- „5 zdrowych posiłków – jadłospis’’ mający na celu propagowanie i wdrażanie zasad prawidłowego żywienia;
- ‘’Dzień pustej klasy’’ - wycieczka podkreślająca pozytywny wpływ aktywności fizycznej na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka.
Ponadto uczniowie brali udział w turniejach, rozgrywkach sportowych, zawodach oraz korzystali z urządzeń zewnętrznej siłowni. Edukacja konsumencka była także prowadzona w czasie zajęć z wychowawcą.
Realizacja programu sprawiła, że uczniowie zaczęli zwracać uwagę na to, co na co dzień jedzą. Zrozumieli, jak wielkie znaczenie ma jedzenia śniadania oraz spożywanie większej ilości owoców i warzyw. Program uświadomił im, iż spożywanie słodyczy nie służy zdrowiu.
Poznali najważniejsze zasady żywienia i potrafią odróżnić zdrową żywność od tzw. jedzenia „śmieciowego”. Dzięki realizacji projektów nabyli wiedzę i nowe umiejętności m.in.: pracy zespołowej, kreatywności, odpowiedzialności oraz rzetelności, a ucząc się przez działanie rozwijali swoje zainteresowania.